Cách khử mùi hôi cơ thể nhanh nhất

Các tuyến mồ hôi sinh ra là để điều hòa nhiệt độ cơ thể, vào những ngày nhiệt độ cao (mùa hè) lượng mồ hôi sẽ tiết ra nhiều hơn các mùa mát mẻ. Khi bị mùi cơ thể sẽ gây cho bạn cảm giác mất tự tin khi giao tiếp với mọi người. Vậy có cách khử mùi hôi cơ thể không? Dưới đây là gợi ý những phương pháp trị mùi cơ thể hiệu quả nhất để bạn tham khảo.

Phương pháp giảm mùi hôi bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống.

Chế độ ăn uống là một trong những nguyên nhân gây mùi hôi nên chúng ta hãy xem chế độ dinh dưỡng của mình đã hợp lý chưa nhé.

  • Một số thực phẩm: cafe, bia, rượu, gia vị ớt cay, hành tỏi, thịt chó… đây là những loại nếu ăn nhiều sẽ làm cho mùi cơ thể nặng hơn bình thường. Vì vậy bạn nên biết để hạn chế nhé.
  • Ăn nhiều thịt trắng như gà, vịt, ngan… thay vì ăn nhiều thịt đỏ như thịt bò, thịt heo..
  • Bổ sung nước lọc hoặc nước ép trái cây mỗi ngày
  • Ăn nhiều rau xanh và hoa quả: Những loại này có chứ choline giúp giảm mùi cơ thể.. tránh ăn các củ như lạc, khoai tây, mè… để hạn chế mùi nặng hơn
Bổ sung trái cây để giảm mùi cơ thể
Bổ sung trái cây để giảm mùi cơ thể

Chữa mùi hôi cơ thể bằng một số cách từ thiên nhiên 

  • Phèn chua: Làm phèn chua thành bột mịn rồi thoa vào nách sau khi tắm mỗi ngày sẽ giảm được mùi hôi cơ thể
  • Gừng tươi: tính diệt khuẩn của gừng giúp diệt vi khuẩn và đẩy lùi mùi hôi cơ thể mỗi ngày bạn lất gừng tươi ghiền nát rồi masagge vào vùng nách.
  • Chanh tươi:  Chanh có rất nhiều công dụng, việc khử mùi hôi cơ thể khi dùng chanh là cách cần quan tâm nhất vì hiệu quả mang lại của chanh rất hiệu quả.

Có thể thoa trực tiếp những lá chanh hoặc pha cùng giấm với tỉ lệ 7:3 vệ sinh cơ thể.

Khử mùi hôi cơ thể bằng nguyên liệu thiên nhiên
Khử mùi hôi cơ thể bằng nguyên liệu thiên nhiên

Chú ý khi áp dụng cách khử mùi hôi từ thiên nhiên: Nên vệ sinh cơ thể sạch và thoáng trước khi tiến hành, vùng chủ yếu gây mùi cơ thể là vùng nách nên chú ý quan tâm đặc biệt đến vùng này. Để đạt được hiệu quả hãy kiên trì thực hiện mỗi ngày.

Giảm mùi cơ thể bằng cách chọn những bộ đồ thoáng mát

Hãy chọn những bộ đồ thoáng mát, có tính năng thấm hút mồ hôi nhanh. Không chọn những bộ cách bó sát, khó thoát mồ hôi nhất là vào mùa nóng thì điều này là rất cần thiết

Chọn đồ thoáng mát để hạn chế đổ mồ hôi gây mùi
Chọn đồ thoáng mát để hạn chế đổ mồ hôi gây mùi

Hạn chế mùi hôi bằng những loại khử mùi

Nên chọn những sản phẩm khử mùi có thương hiệu, tránh hàng giả, kém chất lượng.. Sản phẩm khử mùi nách sẽ giúp cho bạn hạn chế tiết mồ hôi giúp nách khô thoáng và không gây mùi. Đặc biệt, vào mùa nóng thì đây là giải pháp rất tuyệt vời.

Vệ sinh cá nhân để hạn chế mùi hôi

Bạn nên tắm giặt mỗi ngày để tránh vi khuẩn tích tụ cùng mồ hôi gây mù. Một cơ thể luôn sạch sẽ, thơm tho giúp bạn tự tin và vui vẻ hơn với cuộc sống mỗi ngày

Khử mùi hôi cơ thể bằng công nghệ hiện đại

  • Đây là phương pháp mà những người bị mùi hôi cơ thể nặng thì mới nên áp dụng.
  • Ưu điểm của phương pháp này là nhanh chóng, hiệu quả cao.. có thể trị được dứt điểm tình trạng nhưng chi phí cao và có thể để lại sẹo. Khi quan tâm phương pháp này bạn nên tìm hiểu kỹ lưỡng hơn.

Ở trên là tổng hợp 6 cách khử mùi hôi cơ thể hiệu quả nhất tùy vào nguyên nhân và mức độ khác nhau mà bạn có thể tham khảo cách khử mùi phù hợp nhất với bản thân để mang lại hiệu quả tối ưu nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *