5 cách trị mùi hôi cơ thể tại nhà cực hiệu quả đừng bỏ qua

Bạn bị mùi cơ thể và đang loay hoay tìm cách chữa. Rơi vào tình trạng này đâu chỉ mình bạn. bài viết mách bạn cách trị mùi hôi cơ thể tại nhà cực hiệu quả và tiết kiệm. Hãy tham khảo nhé!

5 cách trị mùi cơ thể hiệu quả nhất

Trị mùi hôi bằng cách vệ sinh cá nhân khoa học

  • Thường xuyên tắm rửa sạch sẽ cho cơ thể mỗi ngày, chú ý vệ sinh kỹ những vùng tạo mùi như háng, nách, chân…
  • Tuyệt đối không mặc lại quần áo đã nhiều mồ hôi để qua ngày vì đây là cơ hội cho vi khuẩn tích tụ gây mùi cơ thể
Vệ sinh cơ thể sạch để hạn chế gây mùi
Vệ sinh cơ thể sạch để hạn chế gây mùi

Trị mùi cơ thể bằng cách cân đối lại chế độ dinh dưỡng

Thực phẩm cũng là yếu tố tạo mùi hôi vì vậy cần xem lại chế độ ăn uống.

  • Hạn chế ăn những thực phẩm làm cho cơ thể có mùi nặng hơn như: hành, tỏi, đồ cay nóng, thịt chó…  uống ít các đồ uống cafe, bia, rượu, nước ngọt có ga..
  • Còn nữa, tránh ăn nhiều các loại củ có nhiều dầu như: đậu, lạc, khoai tây…có thể gây nên mùi hôi.
  • Thay vì hay ăn những thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn thì nên thay vào đó bằng thịt trắng
Điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng giúp trị mùi cơ thể
Điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng giúp trị mùi cơ thể
  • Ăn nhiều rau xanh, trái cây: Không những tốt cho sức khỏe mà rau xanh, trái cây có chứa thành phần choline chất này giúp làm giảm mồ hôi cơ thể.

Chọn quần áo thoáng mát hạn chế mùi cơ thể

Khuyến khích chọn những quần áo dễ thấm mồ hôi, thoáng, rộng chất liệu mát mẻ như lanh, cotton… đừng nên mặc đồ bó sát người gây bức bách nhất là vào mùa hè.

Khử mùi hôi cơ thể bằng các dùng nguyên liệu thiên nhiên

  • Gừng tươi: Gĩa gừng lấy nước và masagge vào vùng nách, gừng giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi và giảm mùi hôi đáng kể nếu làm thường xuyên
  • Chanh: Đây là cách làm đơn giản nhất chỉ cần cắt lát vào xoa vào vùng tạo mùi cơ thể như nách… dễ sử dụng và cho hiệu quả cao
Cách trị mùi cơ thể bằng mẹo thiên nhiên tại nhà
Cách trị mùi cơ thể bằng mẹo thiên nhiên tại nhà
  • Phèn chua: bột phèn chua cũng có tác dụng đẩy lùi mùi cơ thể mà ít ai biết đến.

Các cách trị mùi hôi cơ thể bằng mẹo thiên nhiên an toàn, tiết kiệm và tiện dụng nhưng cần sự kiên trì sẽ đạt hiệu quả.

Khử mùi hôi bằng cách dùng xịt, lăn khử mùi

Hãy chọn một loại lăn khử mùi có thương hiệu tốt và chọn mùi hương bạn ưu thích. Đây là cách chống đối mỗi ngày nó chỉ giúp khử mùi trong ngày, nếu dùng thì hạn chế mùi mà không dùng thì sẽ bị mùi.

Xịt khử mùi cơ thể
Xịt khử mùi cơ thể

Với 5 cách trị mùi hôi cơ thể nếu bạn áp dụng đúng cách và kiên trì thì mùi hôi cơ thể sẽ giảm rõ rệt trong thời gian ngắn, chúc bạn sớm thành công.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *